失智大海嘯來襲——第三人生樂活大學攜手「曹爸」，打造愛腦防失智的新未來

當少子化遇上高齡化，失智症正成為台灣最大的挑戰

台灣正快速邁入超高齡社會，同時面臨全球最低出生率之一的少子化危機。年輕人口逐年減少，高齡人口快速增加，人口結構正發生前所未有的改變。

伴隨高齡化而來的，是另一場更嚴峻的風暴──失智症大海嘯。

根據衛生福利部最新社區失智症流行病學調查推估，目前台灣65歲以上失智人口已超過35萬人，未來仍將持續快速增加，推估2031年將超過47萬人，2041年接近68萬人。失智人口的成長速度，遠高於整體人口增加速度。

失智症不是正常老化，它是一種腦部退化疾病。目前醫學雖然已有部分藥物能延緩病程，但仍沒有能夠完全治癒失智症的方法。因此，「預防」、「延緩」、「及早發現」與「社區支持」便成為最重要的策略。

失智，不只是醫療問題，更是家庭與國家的挑戰

每一位失智者的背後，往往代表一個家庭長期的照顧壓力。

許多照顧者必須二十四小時陪伴，面對記憶退化、情緒改變、走失、睡眠障礙及生活功能退化等挑戰，不僅影響工作與經濟，更容易造成身心俱疲。

因此，失智症已不只是個人的疾病，而是：

• 家庭照顧議題       

• 長照政策議題

• 醫療資源議題

• 社區支持議題

• 人口結構議題

• 國家永續發展的重要課題

面對失智人口快速增加，如果沒有完善的預防教育與社區支持系統，未來醫療及長照資源都將承受巨大壓力。

「愛腦」，是預防失智最重要的開始

近年來，世界各國都將焦點逐漸從「治療失智」轉向「預防失智」。

研究顯示，維持規律運動、終身學習、社會參與、均衡飲食、良好睡眠、控制三高及保持人際互動，都有助於降低失智風險。

因此，真正重要的不只是活得長，更要活得健康、活得有品質。

這正是第三人生樂活大學成立的重要使命。

第三人生樂活大學希望透過終身學習、健康促進、社會參與、志工服務及跨世代交流，讓長者持續使用大腦、維持身體活動、建立人際支持網絡，讓每一天都成為最好的「愛腦行動」。

「曹爸」──陪伴無數失智家庭同行的人

談到失智症照護，許多人第一個想到的，就是大家熟悉的「曹爸」。

曹爸，本名曹汶龍醫師，是大林慈濟醫院失智症中心的重要推動者，也是國內失智症醫療與社區照護的重要代表人物之一。

多年來，他帶領團隊深入雲嘉南社區，不只是看診，更走進每一個家庭，陪伴患者與家屬一起面對失智。

大家之所以親切地稱呼他「曹爸」，不是因為他的醫術，而是因為他的溫暖。

他始終相信：

失智的人沒有失去生命的價值，只是需要更多理解與陪伴。

多年來，曹爸積極推動：

• 社區失智篩檢

• 記憶保養課程

• 失智家庭支持團體

• 互助家庭

• 失智友善社區

• 社區關懷據點

• 家屬教育與支持系統

他更透過演講、著作、媒體分享及社群平台，讓更多人了解失智、認識失智，也學會如何陪伴失智者共同生活。

第三人生樂活大學 × 曹爸共同推動「愛腦防失智」

面對失智大海嘯，我們不能只是等待疾病發生。

第三人生樂活大學將攜手曹爸及專業醫療團隊，共同推動「愛腦防失智」系列課程與活動，希望把預防失智的觀念帶進每一個社區。

未來將逐步推動：

• 愛腦健康講座

• 記憶力保養課程

• 健腦運動

• 樂齡終身學習

• 志工陪伴服務

• 社區失智友善推廣

• 家屬支持與照顧知能

• 健康生活型態教育

我們相信，預防失智，不只是醫院的工作，而是每一位長者、每一個家庭、每一個社區共同努力的方向。

一起守護記憶，迎向有尊嚴的第三人生

當人生邁入第三階段，我們期待的不只是長壽，更是健康、自主、有尊嚴地生活。

第三人生樂活大學希望成為每一位長者的健康夥伴，也期待透過與曹爸及各界專家的合作，把「愛腦、防失智」的理念散播到台灣每一個角落。

因為，我們相信：

真正的長壽，不只是生命延長，而是讓記憶、笑容與愛，都能陪伴我們走得更久、更遠。